0-6个月:优先选择母乳喂养
母乳是新生儿的天然营养来源。世界卫生组织建议,纯母乳喂养应持续到宝宝6个月大。母乳中含有丰富的免疫成分,能够有效预防感染和病毒入侵,这是其他任何替代品都无法比拟的。坚持母乳喂养,不仅能增强宝宝的抵抗力和免疫力,还能减少生病的几率。
6-12个月:以母乳为主,添加辅食
宝宝6个月后,母乳中的营养成分已无法完全满足其快速生长的需求。如果继续纯母乳喂养,可能会导致营养不全面。因此,需要开始添加辅食来补充营养,同时锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力和牙齿发育。
12-24个月:将母乳逐步转变为“辅助食物”
1岁以后,宝宝处于快速生长阶段,需要多种营养物质。虽然牙齿逐渐长齐,但消化能力仍然较弱。此时,宝宝的饮食应以软饭、烂面条、米粥等为主,并搭配肉末、碎菜和蛋羹等。母乳在这个阶段逐渐转变为辅助食物。
展开剩余51%24-30个月:可以考虑断奶
美国儿科学会建议母乳喂养至少持续1年,而世界卫生组织和联合国儿童基金会建议至少2年。中国营养学会也支持世界卫生组织的建议,提倡6个月内坚持纯母乳喂养,7-24个月继续母乳喂养,并持续到2岁或以上。因此,母乳喂养到2岁是一个科学且理想的时长。
母乳分析仪
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发布于:山东省